为提升学生应对学业适应不良的能力，帮助学生保持良好的学习态度与学习动机，11月5日，心理学院于长清湖校区文淙楼2-326和2-509举办“启智润心，不负韶华——提升学业适应能力”的心理团体辅导活动，心理学院2022级研究生吕童、丁璐瑶担任主持人，张梦园、程珮如担任助理，卢雪雅、康文硕担任观察员，心理学院部分本科生和研究生积极参与了此次活动。
本次团辅沙龙共分为五个阶段，第一阶段，在相逢即是缘的背景乐声中，主持人、助理、观察员及各位学生们进行简单的自我介绍，使大家对彼此有一个初步的了解，营造出了一个温馨的活动氛围。第二阶段，以“鸡蛋变凤凰”的游戏进行破冰暖场，使初次见面的大家有了第一次的接触与合作，缓解了学生们的拘谨，使彼此更加熟悉，更容易敞开心扉。第三阶段，以“集思广益”的游戏让成员回顾自己曾经有过或者正在经历的学业不适应问题，承认问题的存在，进而接纳现实、积极应对，帮助成员树立求助意识，并且愿意对处于困境中的同学伸出援手。第四阶段，以“寻找变化”的游戏使同学们认识到所处的环境是在不断变化发展的。当进入新环境时，我们要提高观察力，发现新环境给我们提出的挑战，以积极的心态及时适应改变，在变化中成长，学业上也是如此。第五阶段，所有同学围成一个圆圈，每个学生都会为邻近学生写关于学业方面的祝福语。最后到活动每位学生不仅得到了来自所有同学的祝福，也为所有同学写了祝福。本期团体辅导活动旨在分析参与者学业适应不良的原因，并帮助他们应对这些问题。让每位参与者能够及时调整心态，保持良好的学习态度，为参与者的心理健康发展保驾护航。
本次活动是心理学院品牌活动“心苑沙龙”心理团辅系列活动的第17期，本期团体辅导活动的顺利开展，为学生们提供了一个解决学业适应问题的途径，更让学生们端正学习态度和明确学习动机，利用团体的力量，让参与者更有归属感和安全感。
供稿审核人：赵 宝
编辑：李嘉悦
审核：崔翠翠
Copyright 山东师范大学 党委研究生工作部
