为丰富研究生的校园文化生活，3月25日上午，“You jump, I Jump”山东师范大学研究生跳绳比赛培训会在长清湖校区体育馆二楼顺利举行。特邀全国跳绳运动推广中心特聘导师张红岗教授和体育学院团委书记于亚男老师现场指导。校党委研究生工作部副部长于铁、研工部、两校区研究生会部分成员参加活动。
活动伊始，张红岗和于亚男对学生进行分组分配，把所有人员划归速度组和花样组两组类别，两个老师分别带队，对自己所在组的所有成员进行“从握绳到落地”的全方面指导。他们强调“跳绳其实不像大家想象得那么简单，每一跳都体现着力量和技术的完美结合”。辅导完毕后，同学们跃跃欲试，加紧试练，将所学的经验运用于实践。在教练的指导下，各分组以比赛形式进行训练，以便高效准确地掌握要领，为后期的比赛做好充分的准备。活动期间，校研究生会各部门积极完善基本训练器材的配置和后勤保障工作，相互配合、认真履行职责，使得本次培训班活动得以顺利进行。
良好的身体素质是学生学习、生活等其他一切活动的前提。本次活动不仅可以促使研究生群体更好地了解跳绳活动的相关赛程及最新动态，以便同学们积极的参与其中；还可以丰富同学们的课余生活，提高同学们的体能素质，增强同学们强健体魄的意识。
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